Главная Питание и диеты Как правильно оздоровить воду
Полный комплекс работ по гидрогеологическим изысканиям предоставят специалисты. Geoolog.ru.
Как правильно оздоровить воду
Как_правильно_оздоровить_воду

Летом не всегда под рукой оказывается колодец с идеально чистой природной водой. Мы используем разные способы улучшения качества воды, а какие из них полезнее для здоровья - не всегда знаем

Рассказывает наш эксперт директор медицинского центра Галина Машенкина.

Кипятить

Не всегда таким способом удается качественно обеззаразить воду. Во-первых, при 100 градусах гибнут не все микробы. Во-вторых, таким способом нельзя удалить кадмий и ртуть, нитраты и пестициды, соли железа. Длительное и повторное кипячение тем более вредно. Хлор вступает в реакцию с органическими веществами и образует канцерогены.

Что делать: кипятить воду только один раз и пить сразу после закипания - в виде чая или кофе.

Насытить минералами

Обычную воду из-под крана можно не только очистить, но и превратить в целебную, положив в нее кремень или шунгит.

Несколько небольших кусочков кремня уничтожают все болезнетворные бактерии и вполне могут заменить домашний фильтр. Залейте их обычной водой и настаивайте 2-3 дня. Активированная таким способом вода улучшает самочувствие и состояние желудочно-кишечного тракта, нормализует обмен веществ, повышает сопротивляемость организма, помогает при кровоточивости десен. Еще быстрее очищается вода с помощью камешков шунгита. Уже через полчаса в ней начинают гибнуть все микробы и бактерии.

Что делать: пить кремневую и шунгитовую воду сразу, не заготавливая ее впрок, и перед каждым применением промывать камни проточной водой.

Намагнитить

Для получения магнитной воды в домашних условиях нужна магнитная воронка. Вода, проходя через нее, меняет свою структуру и становится полезной. Магнитная вода уменьшает количество холестерина в крови и в печени, нормализует обмен веществ и артериальное давление, способствует выведению мелких камней из почек.

Что делать: регулярно пить курсами намагниченную воду.

Посеребрить

В серебряной воде отсутствуют болезнетворные микробы. С помощью ионизатора чистую воду можно приготовить за считаные минуты. А если использовать для этого серебряную ложку, то ждать нужно примерно сутки.

Серебряная вода рекомендуется людям с нарушением функции печени и селезенки, при гастритах повышенной кислотности, воспалительных заболеваниях, для облегчения лихорадочных состояний.

Что делать: предварительно посоветоваться с врачом. Серебряная вода подходит не всем, и пить ее лучше лечебными курсами. Длительное употребление серебряной воды может привести к дисбактериозу.

Отфильтровать

Один из самых эффективных способов получить чистую питьевую воду в домашних условиях - пропустить воду через мембранный фильтр.

Что делать: в любых фильтрах нужно вовремя менять картриджи. Иначе вся грязь, органические и неорганические вещества, накопленные в них, будут вторично загрязнять воду, что сделает ее ядовитой.

 

Фотогалерея