Главная Новости компаний Здоровье в вашей тарелке
Здоровье в вашей тарелке

В век генномодифицированных продуктов и плохой экологии, неудивительно, что мода на здоровый образ жизни и, в частности, здоровое питание распространяется все быстрее. Но среди нынешнего разнообразия продуктов, диет, тренировок, методик трудно определить - что полезно, а что нет. Хорошо, что существуют профессионалы и звезды, которые готовы рассказать все о здоровом питании и фитнесе и поделиться вкуснейшими рецептами - на интереснейших мастер-классах, лекциях-дегустациях и шоу!

Здоровье в вашей тарелке

Денис Семинихин, признанный гуру здорового образа жизни, телеведущий и автор популярных книг о фитнесе, покажет, как составить фитнес-диету и научит относиться к тренировкам как к удовольствию на презентации новой книги «Фитнес. Гид по жизни».

Алена Спирина - ведущая телепрограммы «Просто вкусно» на телеканале «Кухня ТВ» - откроет «Сезон спаржи», сварит из нее ароматный суп и приготовит вкуснейший пирог.

Ника Ганич - ведущая телепрограмм «Кушайте на здоровье» и «Мой дом и все, что в нем» проведет мастер-класс на тему «1000 и одна калория» о том, как можно наесться менее калорийной пищей.

Талантливый повар Марк Стаценко, который в скором времени станет шеф-поваров ресторана Джейми Оливера Italian в Москве, поделится секретами полезных блюд для настоящих мужчин с корном.

И, конечно, говоря о здоровом питании, невозможно оставить в стороне вегетарианство. Интересующихся ждет целая программа по данной теме от экспертов и убежденных последователей. Михаил Хлопов, шеф-повар вегетарианского ресторана «Джаганнат», откроет для вас макробиотику - удивительную японскую систему оздоровительного питания и философскую концепцию. Он расскажет, как применять макробиотику в условиях города, на ваших глазах сотворит чудесное блюдо - Мамэ Гохан и сварит самый настоящий макробиотический кофе. Также на мастер-классах Михаила вы познакомитесь с принципами Аюрведы - традиционной индийской оздоровительной системы - и поймете, как с помощью питания привести свой организм в состояние гармоничного баланса. Узнаете о продуктах, которые делают вегетарианский рацион полноценным и окунетесь в целебный мир магических специй и пряностей!

Продолжат тему вегетарианства популярные блогеры Дмитрий Никитин и Наталья Медведева. Дмитрий расскажет про индивидуальный подход, умение слушать себя и даст советы по мягкому переходу с одного стиля питания на другой. А Наталья прольет свет на гастрономические прелести жизни среднестатистического вегетарианца в ходе мастер-класса «Как стать вегетарианцем и не умереть от тоски?!».

Также вы научитесь печь хлеб только из натуральных компонентов с обаятельнейшим хлебопеком Ё-Маззаем и делать зеленые коктейли с автором популярных книг по сыроедению Гладких Мариной. А другие опытные специалисты расскажут: как похудеть, что такое маслодиетотерапия, бывают ли полезные десерты и многое другое. MSC Group проведет много конкурсов, разыграв среди желающих незабываемые выходные в пятизвездочных отелях страны и зарубежья!

И все это - в одном месте, всего три дня, на самом большом празднике еды в России - Ярмарке «ПИР», которая пройдет с 20 по 22 апреля в МВЦ «Крокус Экспо».

Подробная программа - на сайте www.pir.ru.

 

Фотогалерея